نحوه برخورد والدین و روش آنها برای تربیت فرزندان می‌تواند با زندگی بدون فعالیت آنها در ارتباط باشد.

بسیاری از والدین سعی می‌کنند با فعالیت‌های آرام کودکان خود را سرگرم کنند تا آنها زیاد ندوند یا زیاد حرکت نکنند اما این کار نادرست است زیرا کودکان در سنین پایین به فعالیت احتیاج دارند و اگر حرکت نکنند دچار عدم فعالیت و زندگی ساکن در دوران بزرگسالی می‌شوند.

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، محققان دانشگاه اورگان تایید کرده‌اند که کودکان آمریکایی اکثر دچار عدم فعالیت هستند و بیشتر وقت خود را به نشستن و نگاه کردن تلویزیون یا بازی‌های ویدیویی می‌گذرانند اما والدین نقش بسزایی در این مشکل ایفا می‌کنند.

محققان بررسی کرده‌اند که چگونه نحوه برخورد والدین و روش آنها برای تربیت فرزندان می‌تواند با زندگی بدون فعالیت آنها در ارتباط باشد. آنها دریافتند والدینی که کودکان خود را نادیده می گیرند یا کمتر خانه هستند و وقت زیادی را با کودکان خود نمی‌گذارنند، کودکان غیر فعالی دارند و فرزندان آنها در هفته‌ 30 دقیقه‌ بیشتر از دیگران تلویزیون نگاه می‌کنند.

تحقیقات نشان می‌دهد تمام کودکان بین دو تا چهار سال چند ساعت در روز هیچ فعالیتی ندارند. در حقیقت این کودکان حدود چهار تا پنج ساعت در روز فعالیت نمی‌کنند که این ساعت شامل زمان غذا خوردن و خوابیدن نمی‌شود. معمولا والدین تصور می‌کنند بهترین فعالیت برای بچه‌ها بازی‌های آرامی است که تنها بنشینند و مثلا نقاشی بکشند یا پازل درست کنند، اما فعالیت مثبت در بعضی سنین با حرکت همراه است.

30 دقیقه‌ در روز ممکن است زیاد به نظر نرسد اما این زمان را در یک هفته‌ حساب کنید و سپس در یک ماه یا یک سال. این زمان تاثیر زیادی بر تحرک کودک خواهد گذاشت.

والدین با وجود این که آخر هفته‌ها وقت بیشتری دارند باز هم کودکان این روزها فعالیت ندارند و حتی ساعات بیشتری ساکن هستند. هنگامی که کودکان به مدرسه می‌روند میزان فعالیتشان کمتر می شود و این روند همین طور در طول زندگی ادامه دارد. بنابراین فعالیت در دوران اولیه زندگی بسیار در سلامت موثر است. این فعالیت بر آگاهی از خود، پذیرفته شدن توسط جامعه و حتی مغز و کارایی شناختی کودکان نیز تاثیر می‌گذارد.

محققان معتقدند بازی کردن والدین با کودکان و یا حتی نظاره کردن بازی کودکان می‌تواند در زندگی آنها تغییر ایجاد کند. هنگامی که کودکان کوچک هستند، بازی کردن مهم‌ترین کاری است که انجام می‌دهند. بنابراین حمایت و تشویق والدین بسیار مهم است. والدین باید در رفتار خود تجدید نظر کنند تا کودکانشان به عدم فعالیت و تنها بازی کردن با موبایل و کامپیوتر دچار نشوند.